100 Verfasserin: Agnes Hagen-Steinbild mit Hilfe ihres domino-coaches Ich wohne schon sehr lange hier im domino-world™ Club Oranienburg. Ursprünglich komme ich aus Hamburg. Früher bin ich viel gelaufen, da ging das noch, aber auch trotz Sporttherapien wollen meine Beine nicht mehr. Aber darüber möchte ich nicht berichten. Wir nehmen hier immer an einem Gehwettbewerb teil. Ich kann zwar nicht laufen, aber ich nehme trotzdem teil. Denn auch in einem Rollstuhl kann man mitmachen und das zählt ja wohl auch. Ich benutze keine Fußrasten, müssen Sie wissen, also ich sitze im Rollstuhl und meine beiden Füße berühren den Fußboden. Und so setze ich einen Fuß vor den anderen im Sitzen und bewege mich fort und das mache ich manchmal stundenlang und habe immer noch ein Lied auf den Lippen. Der Wohnbereich ist lang und die Flure sind auch lang. So brauche ich schon mal eine gute Viertelstunde von einem Ende bis zum anderen. Das mache ich täglich mindestens sechs- bis achtmal, manchmal auch zehnmal. Zusätzlich führe ich noch Krafttraining durch, schließlich will ich mich weiterhin über den Flurbereich selbstständig fortbewegen. Ach, übrigens: ich war beim Gehwettbewerb ganz vorn mit dabei, die Strecke zu schaffen und das hat mir sehr viel Spaß gemacht. domino-coach: Christine Speer domino-world™ Club Oranienburg
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