169 verbessern. Bei den Therapien musste ich die nötigen Kraft-, Balance- und Laufübungen lernen. Durch die regelmäßigen Übungseinheiten konnte ich meine Kraft und Stabilität allmählich zurückgewinnen. Ein wesentlicher Bestandteil des domino-coaching™ ist das mentale Training. Ich lernte, meine Ängste zu überwinden und neues Selbstvertrauen zu entwickeln. Positive Affirmationen und Visualisierungsübungen halfen mir, meine Fortschritte zu sehen und mich auf meine Genesung zu konzentrieren. Ich erfuhr in der Gemeinschaft bei den Therapien von Menschen in ähnlichen Situationen. Der Austausch und die Unterstützung untereinander halfen mir, motiviert und positiv zu bleiben. Nach nur drei Monaten intensiven Trainings konnte ich erste Schritte mit dem Rollator machen. Dies war ein emotionaler Meilenstein, der nicht nur mir, sondern auch meinem Umfeld zeigte, dass ich auf dem Weg zu mehr Unabhängigkeit war. Die Unterstützung meines domino-coaches und die positive Atmosphäre im Club spielten eine entscheidende Rolle bei meinem Fortschritt. Heute, nur sechs Monate nach meinem Einzug in den domino-world™ Club Treptow, nutze ich meinen Rollator für alltägliche Aktivitäten. Ich kann am sozialen Leben im Club teilnehmen. Meine Lebensqualität hat sich erheblich verbessert und ich fühle mich wieder als aktiver Teil der Gemeinschaft. Mit der richtigen Unterstützung und einem ganzheitlichen Ansatz sind selbst im hohen Alter große Fortschritte möglich. Das domino-coaching™ hat mir nicht nur geholfen, wieder mobil zu werden, sondern hat mir auch neues Selbstvertrauen und Lebensfreude geschenkt. Meine Erfolgsgeschichte ist eine Inspiration für alle, die vor großen Herausforderungen stehen und daran glauben, dass ein besseres Leben möglich ist.
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